月曜日、晴れ。 昼に目を覚ましてからもダラダラ眠っていた。結局家を出なかった。タバコも殆ど吸わず、本を読み、瞑想をして、夕食以外は食事も殆どしない。でも休まった。充電完了。良い休日であった。こんな日も良い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、曇り。 今日は朝から妹夫婦とお世話になっている人のもとへ。本当に有難い。早めに帰宅してゴロゴロしてから出かける。ラーメン食べてからリラックスタイム。良かった。その後ぷらぷらして帰宅。ダラダラする。良い休日であった。 明日も頑張ろう。 …