2017-07-24 月曜日 月曜日、晴れ。 昼に目を覚ましてからもダラダラ眠っていた。結局家を出なかった。タバコも殆ど吸わず、本を読み、瞑想をして、夕食以外は食事も殆どしない。でも休まった。充電完了。良い休日であった。こんな日も良い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。