2022-09-21 水曜日 水曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげか昼頃までぐっすり眠った。その後も眠くて犬と昼寝したり瞑想したり読書したりとダラダラ過ごしていた。早めに風呂に入って早めに夕食。お世話になっている人に電話もした。本当に有難い。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。