月曜日、晴れ。 今日は昼過ぎまでゆっくり寝てからずっと家にいた。瞑想したり読書したり犬と昼寝したりして休まった。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、日曜日、曇りのち雨のち曇り。夜通し働いた。無事で何より、有難い。帰宅してひと休みしてから妹夫婦と姪っ子とお世話になっている人の家へ。本当に有難い。夜帰宅してからダラダラしていた。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、曇り。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、曇り時々雨。 今日はずっと寝ていた。夕方過ぎに起きてご飯を食べてお風呂、湯船に浸かって幸せだった。 良い休日であった。ゆっくり休まった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、雨のち晴れ。 今日は午前中に起きて墓参りからの美容院。その後お墓の周りを掃除してから神社寄ってラーメン食べて汗かきながら移動。久しぶりにリラックスアンドリフレッシュタイム。良かった。その後帰宅、帰宅途中姪っ子と妹に会って少し戯れてか…

火曜日、曇り。 今日はずっと家にいた。チリのラジオを聴きながら料理を作って食べた。美味しかった、楽しかった。ワインも飲んでゆっくりしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

月曜日、曇り。 今日は昼過ぎまでゆっくり寝た。その後はダラダラと過ごして夕方にコンビニに買い物に行ってノンアルコールビール買って風呂上りに飲んでダラダラしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、日曜日。曇り。 夜通し働いた。とりあえず無事終えて何より、有難い。帰宅してからはカップラーメン食べてお風呂入ってゆっくりダラダラ、昼寝も長めにしていた。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、雨。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、曇りのち雨。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ。 今日はずっと寝ていた。ダラダラしていた。夜、お世話になっている人へ電話。本人に有難い。大丈夫。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

月曜日、火曜日。晴れ。 夜通し働いた。無事で何より、有難い。 帰宅してからはカップラーメン食べてシャワー浴びてダラダラ昼寝したりして過ごしていた。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、雨のち曇り。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、雨。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、雨。 今日は雨音を聞きながらずっと寝ていた。幸せだった。家からは出ていない。お風呂に入ってから夕食、昨日の残りを食べた。美味しかった。ダラダラしていたけど良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、曇り。 今日はずっと家にいた。のんびり過ごしていた。瞑想や読書、ラジオも聞いた。料理も作ってワインを飲みながら食べた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

火曜日、晴れ。今日は昼頃起きてダラダラしてからお出かけ。買い物してぷらぷらして、公園でのんびり過ごしてから帰宅。夜ご飯の後初めて1人でヘナ染め。良かった。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

月曜日、曇り。 今日もずっと家でダラダラしていた。瞑想をしていた。夜遅くにコンビニに買い物に行った。ノンアルコールビールを買って飲んだ。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、晴れ。 今日はずっと家にいた。本を読んだり瞑想したり夕方には姪っ子が来て戯れる。夜、少しだけビールを飲んでくつろぎ、部屋の掃除もした。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、土曜日。晴れのち曇りのち雨。 夜通し働いた、無事で何より、有難い。 帰宅してからはずっとダラダラしていた。昼寝もした。こんな日も良い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、曇り。 今日はずっと家にいた。海外の友達に連絡したり、瞑想したり、本を読んだり、将棋のゲームをしたり、ゆっくりできた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、曇り。 今日は午前中から起きて昼頃にお出かけ、墓参りからの美容院。良かった。神社寄ってラーメン食べてから久しぶりの街へ行ってプラプラ。公園でボーッとするのが気持ちよかった。そして帰宅。ダラダラしていた。良い休日であった。有難い。 明…

月曜日、火曜日。曇り。 夜通し働いた、無事で何より、有難い。 帰宅してからはダラダラして過ごしていた。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、曇り。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。