月曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、晴れ。 今日は10時頃までぐっすり眠った。そしてダラダラ過ごしてから歯医者。その後買い物して帰宅。早めに風呂に入って瞑想したり読書したりしてゆっくり休まった。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、晴れ。 今日は朝から葬式。久しぶりに会う親戚もいた。全てが穏やかだった。帰宅してから風呂入ってダラダラ過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、木曜日。晴れ。 夜通し働いた。無事終えて何より、有難い。ラーメン食べて帰宅してからそのままお世話になっている人の許へ。本当に有難い。帰宅してからダラダラ過ごしていた。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

火曜日、曇り時折晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

月曜日、雨。 今日は昨日のヘナのおかげか犬と昼近くまでぐっすり眠った。その後歯医者行って買い物して帰宅。お世話になっている人へ電話。本当に有難い。そして瞑想したり音楽聴いたり一仕事したりしてダラダラ過ごしていた。良い休日であった。有難い。 …

日曜日、曇りのち雨。 今日は午前中に起きて昼過ぎに研究発表会を見に行った。すぐ終えて帰宅。結局ダラダラ過ごしていた。夜中にヘナ、そしてヘナ風呂。気持ち良かった。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。祖父が亡くなった。親戚で集まって晩飯を食べた。ありがとう。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、曇り。 今日は昼頃まで犬とぐっすり眠った。幸せだった。その後昼ごはん食べて歯医者。帰宅して風呂入ってダラダラ過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

火曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげか昼頃までぐっすり眠った。その後祖父の許へ。祖母はいつも優しい。早めに帰宅して昼寝してからお風呂。ダラダラ過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、月曜日、晴れ。 夜通し働いた。無事で何より、有難い。ラーメン食べて帰宅。ひと休みしてから墓参りして美容院でヘナ。気持ち良かった。ラーメン食べて帰宅。ダラダラ過ごしていた。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。帰りは上司とラーメン。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナ、ヘナ風呂のおかげか犬と昼過ぎまで寝てからその後もずっと寝ていた。こんな日も良い。おかげでゆっくり休まった。夜はお世話になっている人へ電話。本当に有難い。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝…

月曜日、火曜日、晴れ。 夜通し働いた。無事で何より、有難い。 帰宅してひと休みしてから歯医者。その後お出かけ、ラーメン食べて結局帰宅。夜中にヘナ、そしてヘナ風呂。気持ち良かった。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげか犬と昼過ぎまでぐっすり眠った。その後歯医者行って少し買い物して帰宅。昼寝したり瞑想したり読書したりとダラダラ過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、土曜日、晴れ。 夜通し働いた。無事終えて何より、有難い。帰宅してからひと休みしてヨガ。深まった。有難い。東京は人が多い。帰宅してから夜中にヘナ。気持ち良かった。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ時折曇り。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

火曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

月曜日、晴れ。今日は犬と昼過ぎまでぐっすり眠った。その後母親と亡くなった祖母に会いに行った。綺麗だった。その後帰宅してから読書したり瞑想したりしてダラダラ過ごしていた。おかげでゆっくり休まった。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 …