火曜日、曇り。 今日は朝から起きて久しぶりに近所の川沿いを散歩。その後食べたかった近所の弁当屋の弁当を本当に久しぶりに買って食べる。美味しかった。給湯器のこととか業者と母親とやりとりしてからヘナ。お湯が出ないので水で頭を洗う。でも気持ち良か…

月曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。帰りに中華料理食べて帰宅。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、晴れのち雨。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、晴れ。 今日は朝から起きてゆっく過ごしてから生まれてはじめて鍼灸治療へ。本当に近所だったが行って良かった。その後瞑想したり読書したりしてゆっくり過ごしていた。早めにシャワー浴びて早めに夕食。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。…

木曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

火曜日、晴れ。 今日は朝から起きてお世話になっている人の家へ。本当に有難い。お不動様が私の中にいらっしゃった。帰りはタクシーが捕まらず、駅まで歩いてから電車に乗って帰宅。うとうとするのも気持ちが良い。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろ…

月曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。帰りにインド料理食べて帰宅。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、晴れ。 今日は朝から起きてご飯を食べてからお出かけ。ぷらぷら散歩してから初めての店で足ツボ、良かった。また行こう。その後20年ぶりか、久しぶりに行った台湾料理屋、変わらぬ味で感動。店のマスターがおじさんからおじいちゃんになっていた。な…

木曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。帰りにインド料理食べて帰宅。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

火曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげかぐっすり眠った。朝起きてご飯を食べてからお出かけ。お不動様と神社へ行ってインド料理食べて帰宅。美味しかった。読書したり瞑想したり犬とゆっくり昼寝して幸せだった。早めにシャワー浴びて早めに夕食。夜にお…

月曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。帰りにインド料理食べて帰宅。夜はヘナ。気持ちが良い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、雨のち晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、晴れ。 今日は朝から起きてご飯を食べてからお出かけ。散歩日和で歩いていて気持ちが良い。神社なども寄ってから久しぶりにタイマッサージ。良かった。色々な話もできた。予定よりもだいぶ長い時間対応してくださって有難い。その後インド料理食べて…

木曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

火曜日、曇りのち晴れのち雨。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

月曜日、雨。 今日は朝から起きてご飯を食べてからは外も雨だったのでゆっくりしていた。犬と昼過ぎまで昼寝。幸せだった。その後コンビニ行って夕食を買って家で瞑想したり読書したりして過ごしていた。早めにシャワー浴びて早めに夕食。こんな日も良い。 …

日曜日、曇りのち雨。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 帰りにインドカレー食べて帰宅。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、曇りのち晴れ。 今日は朝から起きてご飯を食べてから、退院後ずっと行きたかった叔母の墓参りへ。宮沢賢治、不思議。これから何が変わっていくような感覚。散歩をしながら、気持ちの良い時間だった。ベトナム料理を食べて昼頃帰宅。良い感じの店だっ…

水曜日、曇り時々雨。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

火曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

月曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげかぐっすり眠った。朝ごはん食べてから犬と昼寝。昼頃出かけて足ツボマッサージ。良かった。ぷらぷら散歩して帰宅。早めにシャワー浴びて早めに夕食。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。