金曜日、晴れ。 今日は昼までぐっすり眠った。その後野球観ながらご飯。家からは出ない。その後瞑想したり読書したり犬と昼寝したりしていた。早めに風呂に入って早めに夕食。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげか昼前までぐっすり眠った。その後お世話になっている人の家へ。本当に有難い。帰宅してひと休みしてから近所でインドカレー食べて帰宅。瞑想したり読書したりしてゆっくり過ごしていた。良い休日であった。有難い。…

火曜日、水曜日。曇りのち晴れ。 夜通し働いた。無事終えて何より、有難い。インドカレー食べて帰宅。ひと休みしてから瞑想したり読書したりしてダラダラ過ごしていた。夜はヘナ。そしてヘナ風呂。気持ち良かった。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

月曜日、曇り。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、雨。 今日は朝から起きて家族とお墓へ。その後家族で外食をして帰宅。早めに風呂に入って早めに夕食。その後は瞑想したり読書したりしてゆっくり過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、雨のち曇り。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、曇り時々雨。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、雨。 今日は昼までぐっすり眠った。その後家からは出ないで瞑想したり読書したり犬と昼寝したりしていた。早めに風呂に入って早めに夕食。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ。 今日は朝から起きて野球を観ていた。その後家からは出ないで瞑想したり読書したり昼寝したりしてゆっくり過ごしていた。夕食後にお世話になっている人へ電話。本当に有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

火曜日、曇り。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

月曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげか昼までぐっすり眠った。その後家からは出ないで瞑想したり読書したり犬と昼寝したりしてゆっくり過ごしていた。お風呂に入って夕食。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、日曜日。雨のち晴れ。 夜通し働いた。無事終えて何より、有難い。帰宅してカップ焼きそば食べてひと休み。その後墓参りしてから美容院でヘナ。気持ち良かった。中華料理食べて帰宅。瞑想したり読書したりしてゆっくり過ごしていた。 明日も頑張ろう。…

金曜日、曇りのち雨。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、晴れ。 今日は朝から試験。その後勤務地に戻って働いた。相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげか昼前までぐっすり眠った。その後家からは出ないで瞑想したり読書したり犬と昼寝したり勉強したりしていた。早めに風呂に入って早めに夕食。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

火曜日、晴れ。 今日は午前中から起きて家でゆっくり過ごしていた。瞑想したり読書したり、勉強したり。夜はヘナ、そしてヘナ風呂。気持ち良かった。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

月曜日、曇り時々雨。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、晴れ時々曇り。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、晴れ。 今日は昼までぐっすり眠った。その後家からは出ないで瞑想したり読書したり犬と昼寝したりしてゆっくり過ごしていた。早めに風呂に入って早めに夕食。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、金曜日。晴れ。 夜通し働いた。無事終えて何より、有難い。インドカレー食べて帰宅。瞑想したり読書したりしてゆっくり過ごしていた。夕方にお世話になっている人へ電話。本当に有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。夜は上司と夜ご飯。楽しかった。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

火曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

月曜日、曇りのち晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、曇りのち雨。 今日は昼までぐっすり眠った。その後歯医者へ行ってから帰宅。瞑想したり読書したりしてゆっくり過ごしていた。早めに風呂に入って早めに夕食。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげか朝までぐっすり眠った。その後朝から出かけてヨガ。深まった。ぷらぷらしてから帰宅。瞑想したり読書したりしてゆっくり過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、金曜日、曇りのち晴れ。 夜通し働いた。無事終えて何より、有難い。インドカレー食べて帰宅。ダラダラしてから夕方にヘナ。夜にヘナ風呂。気持ち良かった。その後瞑想したり読書したりしてゆっくり過ごしていた。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。