土曜日、晴れ。 今日は朝から起きてお世話になっている人の家へ。ほとんど眠れず寝不足だったので電車のガタゴトが気持ち良い。そして有難い経験をし、話を聴けた。本当に有難い。電車の中でも家でも喫茶店でも読書。良い休みだった。 明日も頑張ろう。 瞑想…

金曜日、晴れ。 昼前に起きてボーッと過ごす。その後喫茶店へ寄ってから一人カラオケ。そして友人に会いに東京へ。楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。