火曜日、晴れ。 今日は一日中寝ていた。夕方に起きてダラダラしていた。こんな日も良い。おかげでゆっくり休まった。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

月曜日、晴れ時々雨。 今日は昼頃起きてダラダラしてからお出かけ。喫茶店でコーヒーとホットケーキ。その後リフレッシュタイム。良かった。ネパール料理食べて帰宅。ダラダラしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。