木曜日、晴れ。 今日は昼過ぎまでゆっくり寝てからずっと家でダラダラ過ごしていた。本を読んで瞑想して音楽聴いたり昼寝したり。おかげでゆっくり休まった。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ。 今日は昼過ぎまでゆっくり寝てから家でダラダラ過ごして姪っ子と少し戯れてから立ち食い蕎麦食べて喫茶店寄って久しぶりにヨガ。深まった。良かった。帰宅してからダラダラ過ごしていた。 良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想…