土曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげか昼までゆっくり寝てから起きてずーっと家でダラダラ過ごしていた。犬と昼寝したり瞑想して書き物したり読書したり、お世話になっている人へ電話もした。本当に有難い。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。…

金曜日、雨のち曇り。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。そして夜はヘナ。そしてヘナ風呂。気持ち良かった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。