月曜日、晴れ。 今日は午前中に起きて昼過ぎから健康診断。終わってからいつものインドカレー。その後久しぶりに整体へ。初めての人だったが良かった。帰宅してから姪っ子と少し戯れて瞑想したり読書したりしてダラダラ過ごしていた。良い休日であった。有難…

日曜日、曇り。 今日は午前中に起きてお世話になっている人の家へ。本当に有難い。立ち食い蕎麦食べてから帰宅。ダラダラ過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。