水曜日、曇り。 今日は昨日のヘナのおかげか昼過ぎまでぐっすり眠った。その後家からは出ないで瞑想したり読書したり昼寝したりしてダラダラ過ごしていた。途中姪っ子が来て少し戯れた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

月曜日、火曜日。晴れ時々曇り。 夜通し働いた。無事終えて何より、有難い。 帰宅してからはシチュー食べてひと休みしてラーメン食べてダラダラ過ごしてから夜にヘナ。そしてヘナ風呂。気持ち良かった。その後瞑想したり読書したりして過ごしていた。 明日も…