土曜日

土曜日、雨のち晴れ。

今日はずーーーっと寝ていた。夕方に目覚めて瞑想、夜ご飯を食べてまた瞑想。一歩も外に出ていない。こんな日も良い。身体を休める。とことん休める。良い休日であった。

明日も頑張ろう。

瞑想して寝よう。