2021-10-19 火曜日 火曜日、曇り時折雨。 今日は犬と昼近くまでぐっすり眠った。その後家から一歩も出ないで瞑想したり読書したりしてダラダラ過ごしていた。早めに風呂にも入った。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。