月曜日

月曜日、晴れ。

今日は朝から起きて瞑想。昨日テイクアウトしたインド料理食べて、その後出かけて神社行ってからタイマッサージ、良かった。電車でうとうと、帰宅して瞑想したり読書したり昼寝してゆっくり過ごしていた。良い休日であった。有難い。

明日も頑張ろう。

瞑想して寝よう。