木曜日、晴れ。 今日はずうっと寝ていた。家から出なかった。本を読んだりして心と身体を静めて休息。こんな日も良い。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ。 今日は昼まで寝てから墓参り。そして一人カラオケしてラーメン食べてリフレッシュタイム。良かった。喫茶店で古い友人と本当に久しぶりに話をした。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。