日曜日、曇り時折雨。 今日は昨日のヘナのおかげか昼過ぎまでぐっすり眠った。犬と一緒に、気持ち良かった。その後家からは出なかった。瞑想したり読書したりしてダラダラ過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、土曜日。雨のち曇り。 夜通し働いた。とりあえず終えて何より、有難い。帰宅して蕎麦食べてひと休みしてダラダラして犬と寝て、瞑想したり読書したりしていた。夜は1人ヘナ。そしてヘナ風呂。気持ち良かった。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。