2021-07-04 日曜日 日曜日、曇り時折雨。 今日は昨日のヘナのおかげか昼過ぎまでぐっすり眠った。犬と一緒に、気持ち良かった。その後家からは出なかった。瞑想したり読書したりしてダラダラ過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。