木曜日、曇りのち雨。 今日は昨日のヘナのおかげか犬と一緒に昼過ぎまでよく寝た。幸せだった。その後家からは出なかった。風呂に入って瞑想して読書して書き物して。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。
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