木曜日、曇り時々雨。 今日は昨日のヘナのおかげか昼前までぐっすり眠った。その後も眠くて犬と昼寝。幸せだった。それから瞑想したり読書したりしてゆっくり過ごしていた。早めに風呂に入って早めに夕食。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想…

水曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。夜にヘナ、そしてヘナ風呂。気持ち良かった。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。