水曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげか昼頃までぐっすり眠った。その後も眠くて犬と昼寝したり瞑想したり読書したりとダラダラ過ごしていた。早めに風呂に入って早めに夕食。お世話になっている人に電話もした。本当に有難い。良い休日であった。有難い…

月曜日、火曜日。台風のち曇り。 夜通し働いた。無事終えて何より、有難い。帰宅して犬と昼寝、幸せ。その後瞑想したり読書したりしてダラダラ過ごしていた。夜にヘナ。そしてヘナ風呂。気持ち良かった。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。