金曜日、晴れ。 今日は昼までぐっすり眠った。その後野球観ながらご飯。家からは出ない。その後瞑想したり読書したり犬と昼寝したりしていた。早めに風呂に入って早めに夕食。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげか昼前までぐっすり眠った。その後お世話になっている人の家へ。本当に有難い。帰宅してひと休みしてから近所でインドカレー食べて帰宅。瞑想したり読書したりしてゆっくり過ごしていた。良い休日であった。有難い。…