2019-10-20 日曜日 日曜日、曇り。 今日は午前中に起きてお出かけ。リラックスタイム。良かった。その後整体へ…良かった。立ち食い蕎麦を食べて帰宅。ダラダラしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。