2021-07-16 金曜日 金曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげか昼までゆっくり寝てからもずっと眠かった。昼過ぎに近所のインドカレー食べに行って買い物して帰宅。ダラダラ過ごしていた。瞑想して読書して昼寝して、良い休日であった。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。