2021-07-30 金曜日 金曜日、曇り。 今日は午前中から起きてご飯を食べて犬と昼寝してからコンビニ行って買い物してまた読書したり瞑想したりしてダラダラしていた。途中姪っ子が来て少し戯れた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。