2021-09-24 金曜日 金曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげか昼前までぐっすり眠った。その後起きてもまだ眠い。家からは出ないでダラダラ過ごしていた。瞑想したり読書したり書き物したり昼寝したり。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。