2022-03-16 水曜日 水曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげか犬と昼までぐっすり眠った。気持ち良かった。その後ご飯を食べてから瞑想したり読書したり昼寝したりしてダラダラ過ごしていた。明るい時間にお風呂入って夕飯食べてダラダラしていた。おかげでゆっくり休まった。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。