2022-02-10 木曜日 木曜日、雨。 今日は昨日のヘナのおかげか犬と昼過ぎまでぐっすり眠った。気持ち良かった。早めに風呂に入って夕飯食べてお世話になっている人へ電話。本当に有難い。その後瞑想したり読書したりしてダラダラ過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。