水曜日

水曜日、晴れ。

やはり家だとよく眠れる。幸せだ。朝ごはん食べてから大リーグをテレビで観て、午前中は散歩に出かけた。昔通った小学校や自然の中を川沿いを、のんびり歩いた。自然は色々なことを教えてくれる。そして私たちを癒してくれている。風が気持ち良かった。少し歩き過ぎたかもしれないが、良かった。懐かしかった。昼に帰宅。昼食の後、ヘナをした。気持ち良かった。有難い。

明日も頑張ろう。

瞑想して寝よう。