水曜日

水曜日、晴れ。

今日は昨日のヘナのおかげか昼過ぎまでぐっすり眠った。その後家からは出ないで瞑想したり昼寝したり読書したりして過ごしていた。犬と一緒に眠れて気持ち良かった。良い休日であった。有難い。

明日も頑張ろう。

瞑想して寝よう。