2024-05-09 木曜日 木曜日、雨のち晴れ。 今日は朝から起きて鍼へ。その後寒い日だったため帰宅して瞑想したり読書したりテイクアウトしたスリランカ料理食べてから犬と昼寝したりしていた。幸せだった。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。