月曜日、雨のち晴れ。午前中から起きていたがなんだかダラダラと過ごして夕方、リフレッシュタイムを設けた。良かった。色々と話をすること、人と触れ合うことは大切である。明日も頑張ろう。瞑想して寝よう。

日曜日、晴れ。今日は昼から久しぶりに家族でお出かけ。妹夫婦が祝ってご馳走をしてくれた。コーヒー、デザートをメインにバイキング。なかなか良かった。その後みんなで雑貨屋へ。楽しかった。有難い。明日も頑張ろう。瞑想して寝よう。