月曜日、晴れ。 今日は昼まで犬とぐっすり眠った。その後は瞑想したり読書したりして過ごしていた。早めに風呂に入って昼寝もして。おかげでゆっくり休まった。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、曇り。 今日昨日のヘナのおかげか犬と昼までぐっすり眠った。その後従兄弟とお世話になっている人のもとへ。本当に有難い。早めに帰宅。瞑想したり読書したりしてダラダラ過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう…