2022-01-31 日曜日 日曜日、曇り。 今日昨日のヘナのおかげか犬と昼までぐっすり眠った。その後従兄弟とお世話になっている人のもとへ。本当に有難い。早めに帰宅。瞑想したり読書したりしてダラダラ過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。