2022-01-31 月曜日 月曜日、晴れ。 今日は昼まで犬とぐっすり眠った。その後は瞑想したり読書したりして過ごしていた。早めに風呂に入って昼寝もして。おかげでゆっくり休まった。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。