金曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげか昼頃までぐっすり眠った。その後家からは出ないで瞑想したり読書したり昼寝したりしてゆっくり過ごしていた。姪っ子とも少し戯れて早めに風呂に入って早めに夕食。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑…

水曜日、木曜日、雨時々曇り。 夜通し働いた。無事終えて何より、有難い。パスタ食べて帰宅。ひと休みして瞑想したり読書したり昼寝したりしてゆっくり過ごしていた。夜にヘナ。そしてヘナ風呂。気持ち良かった。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。