木曜日、晴れ。 今日は昼までぐっすり眠った。その後家からは出ないで瞑想したり読書したり犬と昼寝したりしてゆっくり過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ。 今日は昼までぐっすり眠った。その後リラックスタイム。良かった。帰宅して瞑想したり読書したりしてゆっくり過ごしていた。夕方、お世話になっている人へ電話。本当に有難い。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。