木曜日、晴れ。 今日は朝から起きて午前中に散歩。午後は家でゆっくり過ごしていた。瞑想したり読書したり。犬と昼寝をして幸せであった。早めにシャワー浴びて夕食。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。
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