2023-12-16から1日間の記事一覧

土曜日

土曜日、晴れ。今日は昨日のヘナのおかげかぐっすり眠った。そして朝から起きて3月以来のヨガへ。深まる。良い時間であった。その後帰宅して夕食、入浴。良い休日であった。有難い。明日も頑張ろう。瞑想して寝よう。