水曜日、晴れ時々嵐。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。帰りにインド料理食べてテイクアウトして電車で帰宅。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

火曜日、晴れ。 今日は朝から起きて神社へ。ぷらぷらして足ツボ、あの中国の人はやっぱり上手い。気持ち良かった。その後美味しいヘルシーな台湾料理食べてぷらぷらして帰宅。読書したり瞑想したり昼寝したりしていたが、昼寝の最中、自分にお不動さまがお下…

月曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。帰りにインド料理食べてテイクアウトして帰宅。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、晴れ。 今日は朝から起きて墓参りしてから美容院でヘナ。気持ち良かった。その後神社寄って中華料理食べて帰宅。そして鍼治療へ。良かった。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。帰りにインド料理食べてテイクアウトして帰宅。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

火曜日、雨。 今日は朝から起きて病院で定期検査。待ち時間長かったが問題なく、良かった。帰宅して昨日買ってたスリランカ料理を昼と夜に食べる。美味しかった。午後は瞑想したり読書したり昼寝したりしてゆっくり過ごしていた。良い休日であった。有難い。…

月曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。帰りにスリランカ料理食べてテイクアウトして帰宅。初めての店、美味しかった。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、雨時々晴れ。 今日は朝から起きて家からは一歩も出ないで瞑想したり読書したりレコード聴いたり、昼寝したりしてゆっくり過ごしていた。こんな日も良い。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、曇り。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。帰りにインド料理食べてカレーなどをテイクアウトして帰宅。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、雨のち晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

火曜日、曇りのち雨。 今日は朝から起きて家からは一歩も出ないで過ごしていた。午前中、お世話になっている人へ電話。本当に有難い。午後は瞑想したり読書したり犬と昼寝をしたりしてゆっくり過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑…

月曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。帰りにラーメン食べて帰宅。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、晴れ。 今日は朝から起きてヨガ。深まって次のステップが始まる。覚悟はできた。有難い。電車でうとうとして帰宅。瞑想したり読書したりしてゆっくり過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。帰りにインド料理食べてカレーをテイクアウトして帰宅。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、雨のち晴れのち雨。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、曇り。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、晴れ。 今日は朝から起きて鍼治療へ。背中を寝違えていたのがだいぶ楽になった。その後帰宅して瞑想したり読書したり昼寝したりしてから午後に母親と一緒に祖母が入院している病院へ。久しぶりだったが元気そうで良かった。帰宅してゆっくり過ごした…

火曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。帰りにインド料理食べてカレーをテイクアウトして帰宅。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

月曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

日曜日、雨。 今日は昨日のヘナのおかげかぐっすり眠った。その後、家からは出ないでゆっくり瞑想したり読書したり犬と長い昼寝をしたりしていた。幸せだった。早めに風呂入って早めに夕食。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

土曜日、晴れ。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。帰りにインド料理食べてカレーとナンをテイクアウトして帰宅。夜はヘナ。気持ち良かった。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

金曜日、雨。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

木曜日、雨。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

水曜日、雨。今日は朝から起きて電車でシータヒーリング。初体験。すごかった。深まり、確認もできた。そのまま昼過ぎに電車で帰宅。瞑想したり昼寝したり読書したりしてゆっくり過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。

火曜日、晴れ時々雨。 今日も相変わらずバタバタ、でも楽しかった。有難い。帰りにインド料理食べてカレーをテイクアウトして帰宅。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。