木曜日

木曜日、晴れ。

今日は昼頃起きてずっと家にいた。瞑想したり動画を見たり読書したり、昼寝してダラダラ過ごしているようで深まった。お世話になっている人へも電話した。本当に有難い。良い休日であった。有難い。

明日も頑張ろう。

瞑想して寝よう。