水曜日

水曜日、晴れ。

今日は昼近くまでぐっすり眠った。その後瞑想したり読書したりしてダラダラ過ごしていた。昼寝もした。夕方にお世話になっている人へ電話。本当に有難い。夜はご飯を食べて風呂入って映画見たり瞑想したり読書した。良い休日であった。有難い。

明日も頑張ろう。

瞑想して寝よう。