2022-08-13 土曜日 土曜日、雨時々曇り。 今日は昼までぐっすり眠った。その後家からは出ないで瞑想したり読書したり昼寝したりしてゆっくり過ごしていた。早めに風呂に入って寿司を食べた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。