2022-11-28 日曜日 日曜日、晴れ。 今日は昼までぐっすり眠った。その後家からは出ないで瞑想したり読書したり昼寝したり来月の予定を組んだりしてゆっくり過ごしていた。お世話になっている人に電話もした。本当に有難い。夜はサッカーをテレビで見てダラダラ過ごしていた。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。