2023-07-20 木曜日 木曜日、曇り時々雨。 今日は朝から起きて午前中に1人で映画館へ行ってジブリの最新作を観てきた。とても良かった。生きている喜び。なんか泣けた。その後神社へ寄って帰宅。うどんを食べてから病院へ行って診断書の依頼をして帰宅。瞑想や読書をしてゆっくり過ごした。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。