月曜日

月曜日、晴れ。

今日は昨日のヘナのおかげかぐっすり眠った。朝ごはん食べてから犬と昼寝。昼頃出かけて足ツボマッサージ。良かった。ぷらぷら散歩して帰宅。早めにシャワー浴びて早めに夕食。良い休日であった。有難い。

明日も頑張ろう。

瞑想して寝よう。