2023-11-09 木曜日 木曜日、晴れ。 今日は朝から起きてご飯を食べてからはゆっくり犬と昼寝したりして過ごしていた。その後、鍼に行って帰宅。瞑想したり読書したりしてシャワー浴びて、母親が映画を観に行っている間にお世話になっている人へ電話。本当に有難い。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。