火曜日

火曜日、曇り時折雨。

今日は昨日のヘナのおかげか昼過ぎまでゆっくり寝てから夕方に出かけて喫茶店寄ってからヨガ。深まった。有難い。夜中に帰宅。ダラダラしていた。良い休日であった。有難い。

明日も頑張ろう。

瞑想して寝ようか