金曜日

金曜日、曇りのち晴れ。

今日は昨日のヘナのおかげか犬と昼過ぎまでぐっすり眠った。気持ち良かった。その後昼寝したり読書したり瞑想して早めに風呂に入って夕飯食べてダラダラ過ごしていた。良い休日であった。有難い。

明日も頑張ろう。

瞑想して寝よう。